マグマヨガ！！
最後は新高島駅徒歩6分の
本日オープンのinseaみなとみらい店から！
こちらはマグマスパスタジオ！
ホットヨガの最高峰マグマヨガの
スタジオなんだとか！
お話は店長の脇歩美さんに
伺いましたよー！
ありがとうございます（╹◡╹）
こちらがマグマヨガのスタジオだ！
ポイントは床の富士山溶岩板！
そしてその下にはミネラルなどを含んだ
薬石層がありさらに下には水源管が
通り下から熱せられた水が蒸気となって
石や溶岩板を抜けて出てくる！
ミネラルを含んだ蒸気の中で
ヨガやボクササイズ、
有酸素運動をするんだそうです！
しかも遠赤外線で身体の芯から温まるのが
マグマヨガなんだそうですよー！
確かに10分ぐらいでじわりじわりと
汗が出てきて身体がポカポカしてきた！
興味のある方は足を運んでみては如何ですか？
