今日は港南区大久保にて
BentoYa Cooking代表の
菅原亜紀子さん宅で
ヴィーガン和食料理リポート!
実際にオンラインで教室を
行なっているところに
お邪魔しています!
ちなみに本日のメニューは
ヴィーガンうな丼!
「うなぎもどきの蒲焼き丼」との事!
ヴィーガンだからもちろん
うなぎは使いません!
で、何をうなぎもどきにするの!?
なんと!レンコン、長芋、木綿豆腐
そして小麦粉でうなぎを再現!
レンコンや長芋をカットし
豆腐と共にフードプロセッサーへ!
さらに小麦粉を加えたペースト状に!
ペースト状にしたうなぎもどきを
魚型にカットした海苔の上に
広げていきます!
ちょっと包丁でうなぎの肉質…
模様をつけるのがポイント!
それを油を引いたフライパンに
のせて弱火で焼きます!
すると海苔側がうなぎの皮に!
ペースト状のほうが焼き目がついて
うなぎの身の部分になるわけですね!
確かに焦げ目がついてうなぎっぽく
なってきたー!!((((;゚Д゚)))))))
みりん、醤油、砂糖、酒で
うなぎのタレを作りそれを
かければ照り感などまさにうなぎ!
ご飯の上にのせればうな丼もどきに!
お吸い物も椎茸と昆布の出汁
あとは醤油と塩のみで作りましたよー!
ヴィーガンうな丼は山椒をかければ
ちょっと身の柔らかいうなぎ!
という感じで美味しく食べられますっ!
:(;゙゚'ω゚'):ヘルシーでヴィーガン和食!
菅原さんは美味しい和食をこれからも
ヴィーガンで作ってオンライン教室などで
伝えていくそうですよー!
最後は三共消毒さんのリポートで
鎌倉五山の一つでもある
浄妙寺の境内にある
石窯ガーデンテラスに来ましたよ!
98年前に建てられて木造洋風建築!
今はカフェとして、
素敵なイングリッシュガーデンを眺めながら
お茶やアフタヌーンティーなとが
楽しめるんですよー!
そんな石窯ガーデンテラスと
浄妙寺は三共消毒さんがシロアリ駆除と
予防管理を行なっている建物でもあります!
三共消毒さんといえば薬剤を撒かない
エコベイトオールウェイズアクティブですね!
建物の周りにシロアリにだけ効く薬剤を
埋め込んでシロアリの巣ごと根絶!
実際今はシロアリ被害の無い状態が
続いているそうですよー!
お話は三共消毒湘南営業所の
川上さんに伺いましたよー!
ありがとうございますっ!
最後は三崎港からも近い
海南神社に来ましたよー!
漁師町三崎の豊漁や
海の安全を願う方々が
昔から足繁く参詣される神社ですね。
本殿前にマグロの頭があったり!?
釣り竿を使って引く?
マグロみくじもあるんですよー!
そんな海南神社の境内に
御手洗池があるんですが
先月テレビ番組の企画で
池の水を全部抜いたんだそうです!
そうしたら池の中から
水神様が彫られた石碑が
姿を現したんだとか。
元々水神碑の頭部分は
水中から出ていたそうですが、
池の水を抜く事により神様の
お姿を見られるようになったそうで
今、皆さんの注目を集めているんですよ!
水底に溜まったヘドロや魚などは
取り除いてキレイになった御手洗。
水は雨水などで自然に溜まるまでは
水神碑もしっかり見られるそうですよ!