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2011年10月11日 (火)

今日も。

柴田さん!「東京夢舞いマラソン」お疲れ様でした〜
って、すごいな〜^^;さすが柴田さん。



わたしは今日も海岸線を10キロ。
いやぁ〜昨日15キロ走ったのでさすがに疲労感がありました。
でも、走りきる達成感は最高です☆
実は昨日の15キロ。
ちょっとスピードあげてたので
最後3キロくらいで疲れがドッと出てすごく長く感じました。
そう。15キロくらいでこんなじゃ大丈夫なのかな...
と少しこころが折れかけていたところです。
でも今日はゆっくりペースで姿勢を意識しながら走りました。
やはりこれくらいでいきたいですね☆


しかしわたし鬼の負けず嫌いで、他にランナーいると
無性に追い越したくなるんです(笑)完全にゴボウ抜き状態。
それ一番危険だよ!!と柴田さんに怒られました。



マイペースで。
違う、スローペースで頑張ります^^


夕日がいつもきれいで励まされます


湘南の夕日。

Dscf0502

 











そしてわたしのキャプテン(ネコ)笑
Img_1110







では、走ったらまたかきまーす^^



コメント

綾乃様っ!! こんばんは♪
順調に、仕上がっているようなので、ペース配分、スパートを、仕掛ける、タイミングを、見つけだす、練習を、してみてはと、思いまするっ♪ しっかり、自分の、リズムを、つかんで、下さいっ!!
当日、ギャラリー、しまぁーす♪

綾乃ちゃんが鬼の負けず嫌いだとは知らなかったなぁ〜f^_^;マラソン本番は自分のペ一スで走るのが一番大事みたいだね。
どうしても周りの人に
煽られてしまうからね☆

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