Lucky Me

2018年4月15日 (日)

レトルトアイテムを使った美味しいパスタ

本日のMY STYLEEのコーナーでは
レトルトアイテムを使った美味しいパスタ
の簡単クッキングを紹介しました!

材料
・パスタ 人数分
・たらこスパゲティの素
 (辛いのが好きな人は明太子味がオススメ)
・アボカド 1個
・刻み海苔 お好み
・しらす  お好み
・青じそ  お好み
・マヨネーズ、バター 小さじ1くらい
・レモン汁


作り方
お湯を沸かしてパスタを茹でます。
茹でている間にソースを作ります。
ボールに、たらこソース、マヨネーズを混ぜます。
アボカドを切ります。
1センチ角くらいに切ります。
アボカドが柔らかすぎる場合はペーストにしてもいいでしょう。
レモン汁がある場合はアボカドにかけておきます。
パスタが茹で上がったらバターを絡めます、
そのパスタとソースを絡めて、アボカドをざっくり混ぜ出来上がりです。
お皿に盛り付けて、
しらすや青じそ、刻み海苔を好みでトッピングしましょう。

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アボガドは”森のバター”とも言われているほどに栄養がたっぷりです。
血液の中の悪玉コレステロールを減らす成分や
ビタミン、ミネラル、繊維質などたっぷりで美容にも効果的。

ぜひみなさんも作ってみてはいかがでしょうか?

日曜日の午後はラキミ!

みんなのラッキーをシェアして
日曜日午後をハッピーに過ごそうというプログラム
Lucky Me 始まりです!

日曜日の午後、どんな風にお過ごしですか?!

フリーメッセージも大歓迎です!

MY STYLEEのコーナーでは
レトルトアイテムを使った美味しいパスタの簡単クッキングをご紹介!

あなたのお昼ご飯をご紹介するコーナー
ラッキーミールもあります!
あなたの今日のお昼ご飯は何でしたか?
是非教えてください!

リポーターの杉崎桃子ちゃんも登場!

LeyonaさんのRide on もお楽しみに!

メールは、luck@fmyokohama.jp
FAXは、045―224―1019
まで送ってください!

今週のレコジャケは、Bill Pursell「Nashville Sweat Band & Aides 」

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2018年4月 8日 (日)

日曜日の午後はラキミ!

みんなのラッキーをシェアして
日曜日午後をハッピーに過ごそうというプログラム
Lucky Me 始まりです!

日曜日の午後、どんな風にお過ごしですか?!

フリーメッセージも大歓迎です!

MY STYLEEのコーナーでは
オスマン・サンコンさんにお電話でお話を伺います!

あなたのお昼ご飯をご紹介するコーナー
ラッキーミールもあります!
あなたの今日のお昼ご飯は何でしたか?
是非教えてください!

リポーターの杉崎桃子ちゃんも登場!

LeyonaさんのRide on もお楽しみに!

メールは、luck@fmyokohama.jp
FAXは、045―224―1019
まで送ってください!


今週のレコジャケは、Kylie Minogue「the Best of Kylie Minogue」


2018年4月 1日 (日)

BEACH HOUSE編集長 稲見悠夏さん・スタイリスト 岡田早苗さん

本日のMY STYLEEのコーナーでは
HONEY special edition BEACH HOUSE 編集長の稲見悠夏さんと
スタイリストの岡田早苗さんをお迎えしました!

岡田早苗さんとKANAさんは
服飾の専門学校時代の同級生だったのです。
なんと約20年ぶりの再会!

お2人とも緊張していたようですが、
為になる貴重なお話をたくさん聞かせていただきました。
ぜひみなさんのライフスタイルに取り入れてみてはいかがでしょうか?

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HONEY(ハニー)|ビーチライフスタイル・マガジン|雑誌
http://honey-mag.jp

BEACH HOUSE issue4 海を感じるインテリア
https://www.neko.co.jp/magazine/beach-house-issue4


7年目のLucky Me!

みんなのラッキーをシェアして
日曜日午後をハッピーに過ごそうというプログラム
Lucky Me 始まりです!

日曜日の午後、どんな風にお過ごしですか?!
最近ラッキーなこと、ありましたか?

フリーメッセージも大歓迎です!

MY STYLEEのコーナーには
BEACH HOUSEの稲見編集長と
スタイリストの岡田早苗さんが登場!

あなたのお昼ご飯をご紹介するコーナー
ラッキーミールもあります!
あなたの今日のお昼ご飯は何でしたか?
是非教えてください!

新リポーターの杉崎桃子ちゃんも登場!

LeyonaさんのRide on もお楽しみに!

メールは、luck@fmyokohama.jp
FAXは、045―224―1019
まで送ってください!

2018年3月25日 (日)

ゲストに May J.さん、杉山清貴さんが登場★

キュービックプラザ新横浜 presents

Lucky Me Spring Special


開業10周年を迎える新横浜駅直結の
キュービックプラザ新横浜の10階アトリウム特設ステージから
公開生放送でお届けしました!
お集まりいただいたみなさん、ありがとうございました!

豪華なゲストもお迎えしました★

May J.さん

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モノマネ対決は今回もMay J.さんの勝利!
ドラえもんのモノマネすごかった!笑


杉山清貴
さん

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5月16日リリースのアルバム『MY SONG, MY SOUL』より
「月に口づけ」を世界初オンエアいただきました!


丸富オート presents Ride on!
を担当するLeyonaさんもステージに登場!
生演奏もしてくれました。

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今回がリポーター卒業となった瀬戸山知花ちゃんも
会場に駆けつけてくれました!

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みなさん、ありがとうございました!

そして、キュービックプラザ新横浜、
開業10周年おめでとうございます!

キュービックプラザ新横浜 presents Lucky Me Spring Special

みんなのラッキーをシェアして
日曜日午後をハッピーに過ごそうというプログラムLucky Me 

今日はスタジオを飛び出します!


キュービックプラザ新横浜 presents

Lucky Me Spring Special


開業10周年を迎える新横浜駅直結の
キュービックプラザ新横浜の10階アトリウム特設ステージから
公開生放送でお届けします!みなさん集まってください!

メッセージテーマは「みなさんの思い出の記念日」
誕生日や結婚記念日などとっておきの記念日の話を送ってください!

メール luck@fmyokohama.jp


ゲストには杉山清貴さんと

May J.さんを迎えします!

丸富オート presents Ride on!を担当するLeyonaさんもステージに登場!


あなたのお昼ご飯をご紹介するコーナー
ラッキーミールもあります!
あなたの今日のお昼ご飯は何でしたか?
是非教えてください!

リポーターには瀬戸山知花ちゃんが登場!
瀬戸ちゃん今日はどこから?!

みなさまのお越しお待ちしています★

2018年3月18日 (日)

日曜日の午後はLucky Me

みんなのラッキーをシェアして
日曜日午後をハッピーに過ごそうというプログラム
Lucky Me 始まりです!

日曜日の午後、どんな風にお過ごしですか?

フリーメッセージも大歓迎です!

MY STYLEEのコーナーには Nao Yoshiokaさんが登場!

あなたのお昼ご飯をご紹介するコーナー
ラッキーミールもあります!
あなたの今日のお昼ご飯は何でしたか?
是非教えてください!

リポーターには瀬戸山知花ちゃんが登場!
瀬戸ちゃん今日はどこから?!

LeyonaさんのRide on もお楽しみに!

メールは、luck@fmyokohama.jp
FAXは、045―224―1019
まで送ってください!


今週のレコジャケは Various Artists「Hustle & Bustle」

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2018年3月11日 (日)

日曜日の午後はLucky Me

みんなのラッキーをシェアして
日曜日午後をハッピーに過ごそうというプログラム
Lucky Me 始まりです!

東日本大震災から今日で7年となります。
7年前のあの日、どんな状況だったのか、
また、今現在、家族で心がけている事など、
是非教えてもらえればと思います。

フリーメッセージも大歓迎です。

あなたのお昼ご飯をご紹介するコーナー
ラッキーミールもあります!
あなたの今日のお昼ご飯は何でしたか?
是非教えてください!

リポーターには瀬戸山知花ちゃんが登場!
今日はどこから?!

LeyonaさんのRide on にはReiさんが登場!

メールは、luck@fmyokohama.jp
FAXは、045―224―1019
まで送ってください!

2018年3月 4日 (日)

日曜の午後はLucky Me

みんなのラッキーをシェアして
日曜日午後をハッピーに過ごそうというプログラム
Lucky Me 始まりです!

フリーメッセージも大歓迎ですよ!

MY STYLEEのコーナーでは、
KANAさんがプライベートで勝手にやっていた企画(笑)
各停ディスコ をお届け!
江ノ電に乗っている気分で最高の音楽をお届けします。

あなたのお昼ご飯をご紹介するコーナー
ラッキーミールもあります!
あなたの今日のお昼ご飯は何でしたか?
是非教えてください!

リポーターには瀬戸山知花ちゃんが登場!
今日はどこから?!

LeyonaさんのRide on もお楽しみに!

メールは、luck@fmyokohama.jp
FAXは、045―224―1019
まで送ってください!

豪華なプレゼントも!

★ LINEのスマートスピーカー Clova Friends (ブラウン) 1名様

★ ムビチケ「グレイテスト・ショーマン」「シェイプ・オブ・ウォーター 」各1組2名様

★ FMヨコハマ 春色ステッカー

今週のレコジャケは SWINGING MOOD「 ANATOMY OF DREAMING 」 

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