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2017年4月19日 (水)

明日笑顔になれる、お仕事Switch!

水曜日限定コーナー「Switch!」shine
あなたの“心”や“カラダ”をスイッチしてくれるヒントを、
一緒にゲットしていきましょう!


4月のSwitch!アドバイザーは…

新しい一歩を踏み出すためのきっかけになる作品を提供している出版社
文響社の編集担当 谷綾子さんbookpencilshine


様々な書籍が出版されている中、今回ご紹介していただく本が
明日、会社に行くのが楽しみになるお仕事のコツ事典』

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働いている人の朝起きてから夜寝るまで1日の流れに沿って
230個くらいお仕事のコツをご紹介!


今日はこちらの本を3名の方に、プレゼント!!

当選者のみなさんshine
栄区 郁江さん
町田市 真路さん
静岡県 優姫菜さん

おめでとうございます!書籍は届くまで、楽しみにお待ちください!



今日は、明日の笑顔につながるお仕事のコツ…
テンポよく仕事を終わらせて、残業回避!
残業しないために、効率よく仕事を終わらせる方法の中から、
「明日のやることリストを書いてから帰宅する」
朝というのは一番効率が上がって集中できる時間帯、
その時間帯になるべく1日の仕事の多くを終わらせておきたい。
スタートダッシュをきれるようにしたい。そこで、前日の夜に明日やろう!
ということのリストを書くことを習慣化しておくと良い。
すると、出社した時に今日やるべきことが生理されている状態なので
だらだらしないですぐ取り掛かれるという利点がある。
前倒ししている勢いが感じられ、仕事を追っている感覚があるので、
朝から絶好調で仕事ができる。そういった準備をしておくことで、
残業しないで1日の仕事を終えられるコツ。
ひとつの作業をスタートする時に「いつ終えるのか」ということをタイマーで
決めておくと追い立てられる感があっておすすめ。半ば強制的にタイマーに
お尻を叩いてもらう感覚でめてしまうと以外とすんなりいく…はず!




一日のお仕事も終わり、明日への準備ができたところで、次はこのコツ!
明日は何か、初めてを試してみる!
前日のコツ。残業回避して仕事を終えて帰ったら、事前に
「明日は何か初めてをためしてみよう」と考えておく。
毎日つまらないな、退屈だな、とルーティーンになってしまっていることが、
会社に行く気持ちを萎えさせている要因。ただ、新しいことに挑戦してみることは
ハードルの高いことなので、いきなり今日決めて今日やる!というのは
少ししんどいことかと思う。そのため、おうちでゆっくりしている時間等に、
明日は…例えば今まで買ったことのない果物を買ってみる、帰りに本屋さんに
寄って今まで立ち寄ったことのない棚に行っている、お馴染みのランチのお店で
初めて頼むメニューを頼んでみよう、など明日やる初めてを決めておくことで、
明日会社に行こうという気持ち。テンションを高めることができる。





もっと「お仕事のコツ」について知りたい!というみなさん、
現在、文響社から発売中の本
明日、会社に行くのが楽しみになるお仕事のコツ事典』
ぜひ読んでみてください!読んだその日から試してみたくなる
お仕事のコツがたっぷり230個、詰まっています!




文響社 書籍紹介ページ
http://bunkyosha.com/book/9784905073543